મુળાના ઘરેલુ ઉપચાર

* અડધા ગ્લાસ મુળાના રસમાં બે ચમચી આદુ તેમજ લીંબુનો રસ ભેળવીને દરરોજ સેવન કરવાથી મસામાંથી છુટકારો મળે છે. આ પ્રયોગ દરમિયાન વધારે મસાલાવાળા અને તેલવાળા ભોજનનું સેવન ન કરવું.
* મુળાના ચાર ચમચી બીજ બે કપ પાણીમાં નાંખીને ઉકાળી લો. હવે અડધો કપ પાણી બચે એટલે તેને ઉતારીને ગળી લો અને ઠંડુ કરીને સવાર-સાંજ દિવસમાં બે વખત પીવો. થોડાક દિવસ સુધી આ પ્રયોગ કરવાથી પથરી ગળીને મુત્ર દ્વારા નીકળી જશે.
* મુળા, ગાજર અને ડુંગળીને સમાન માત્રામાં લઈને સલાડના રૂપે બંને ટાઈમ ભોજનની સાથે સારી રીતે ચાવી ચાવીને ખાવાથી શારીરિક દુર્બળતા દુર થાય છે. શરીર સુડોળ અને ગઠીલું બને છે.
* મુળાના સાફ લીલા પાન એકદમ ઝીણાં કાપીને મીઠું ભભરાવી લો અને કાચા કાપેલા મૂળાની સાથે ભોજનમાં સલાડની જેમ ઉપયોગમાં લો. આનાથી અજીર્ણ નહિ થાય અને હશે તો પણ સારૂ થઈ જશે. ભોજનને પચાવવા માટે મૂળો ખુબ જ ઉપયોગી છે.
* મૂળાના સેવનથી કબજીયાત, પીડિયો, ડાયાબિટિશ, ખુજલી, આંતરડાને લગતાં વિકાર અને એસેડીટી જેવા ઘણાં રોગો થતાં અટકી જાય છે. છતાં પણ મૂળાને એકલો વધારો પડતી માત્રામાં ન ખાવો.

One thought on “મુળાના ઘરેલુ ઉપચાર

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>